游泳日记怎么写200字
接着我鼓足勇气又跳下了水,这次我下水后就不停的扑腾,身体不停的动,一会儿就不冷了,爸爸在旁边一直指导我学习游泳的姿势和技巧。
过了一会儿,我终于学会了蛙泳,这是最基本的。爸爸站在游泳池的另一头,叫我向他游过去,我深呼吸一口气把头扎进水里,游了过去。到了爸爸那儿,爸爸耐心地说:“你划水时,手指要并拢,这样可以游得快”。我听了爸爸的话试了试,果真游地快了很多。
我又连续学会了仰泳,而且一下子能游好远呢,我真是一个“游泳天才”呀!我相信在我的努力下我的游泳技术一定会越来越高。
游泳日记怎么写200字篇2
今天天气真是热呀,走在大街上,迎面吹来的风都是热乎乎的。身子粘粘的,于是我跟爸爸提议,去游泳。爸爸很爽快的答应了。
来到了游泳池,我害怕极了,爸爸牵着我在游泳池中慢慢往深水处走,很快,水漫过了我的肩膀,我感觉自己变轻了很多。泡在清凉的水池中,很舒服的。
爸爸说学游泳最关键的是要学会憋气,于是我开始了憋气训练,一开始有好几次我在闭气时被水呛住,于是爸爸教我可以先用手捏鼻子,这样以来,我就可以轻松的进行憋气了,能在水中坚持10秒.慢慢的,20秒,30秒、40秒。我尝试不用手捏鼻子,也可以潜入水中憋住气。
接着,爸爸教我试着在池边往下蹲,将身体进一步往水底探。因为随着水越来越深,身体承受的压力越来越大,我越来越感到紧张。因为紧张,我还呛到了不少的水。
克服掉害怕的心理,我自己琢磨着慢慢沉下去,保持身体平衡。在爸爸的帮助下,很快,我也学会了游泳的第一步骤:憋气。同时也感觉到了一种清凉的水中体验。
带着快乐和满足,我依依不舍的离开了游泳池。我暗暗下定决心,下一次来游泳池,一定要学会游泳。
游泳日记怎么写200字篇3
今天,爸爸带我去游泳了。因为前两天我们除了考试就是考试,气氛紧张极了。现在我们考完试了,爸爸就准备带我去放松放松。
今天特别的热,太阳很毒。爸爸就准备带我去游泳。我们带上游泳衣和游泳裤还有游泳圈,就准备“出发”了。可是,我们的车正走在路上时,发现水忘带了。爸爸说:“没事,再买一瓶不就行了吗?”我反驳道:“省省吧,家里有水不喝,难道就真的要买吗?我看还是回家接一点吧。”说完,爸爸的车就拐回去回家接水了。过了一小会儿,我们就到了游泳池。我们换上了游泳衣。我带上游泳圈跳入水中,“扑通”!的一声响,我在池中乱扑腾。终于,我的脚蹬到了池底。后来,我游着游着不不知是谁,把我撞翻了,我沉到了池底,我好不容易才浮上来,喝了好多不卫生的水。然后,爸爸叫我怎么游泳,后来,我学会了仰泳、蛙泳。不过,中间我喝了好多水。
通过这件事,我明白了做事是要有耐心的,就像我学游泳一样!
游泳日记怎么写200字篇4
今天,爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将,据说他还在他们江东区得过奖呢,他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。
爸爸今天教我的是换气,他先教我要领,说是换气就是用手把水往下压,然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里,用力把水往下压,然后使劲把头抬起来,然而还没等我来得及吸口气,我的头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练,就肯定会学会的。我就不停地在水里练啊练啊,也不知道一共喝了多少口水,我终于学会抬头吸了口气。
今天,虽然我只学会了换一口气,但我还是很开心,因为我离学会游泳又近了一大步。
游泳日记怎么写200字篇5
20__年X月X日星期X晴
第一次,注定是难忘的。我最难忘的是我第一次游泳。
记得那是五年级放暑假时的事了。我独自一人去了北京姥姥家,想在那里快快乐乐的玩上一暑假。
暑假期间,小姨和姨夫经常来看我。有一天,姨夫独自来到了宅里,神秘兮兮的跟我说:“跟姨夫玩去吧。”我一口答应了,因为我知道跟着姨夫一定有好事。我坐在姨夫的车上,看着车离姥姥家越来越远。便问道:“姨夫,咱么去哪啊?”姨夫说:“等会你就知道了。”须臾,我们来到了小姨的公司,我丈二摸不到头脑的问:“这不是小姨的公司吗?来这里干什么?我们不是出去玩吗?”姨夫笑而不答。过了一小时,小姨下班了,我问小姨:“我们去哪玩?”“你姨夫家。”我先惊诧,然后一蹦三尺高。后来,我跟姨夫先去了露天游泳池,打算好好地玩一场。到了那里,换上游泳衣,我们就下水了。由于我不会游泳,所以只能带着游泳圈,姨夫笑我:“哈哈,一个男子汉,连游泳都不会。我教你。”我既生气又兴奋。
一开始,姨夫教我狗刨。我学着姨夫的样子,在水中游,可是我怎么模仿也游不动。后来,姨夫指导我说:“手要在水下快速往前刨,腿也要一上一下的蹬。”我按照姨夫的教导在水中游,一会儿,我便学会了。我扔了游泳圈,直接跳入了水中,在水中来回游。
第一次成功学会游泳,是我拼搏来的。所以第一次游泳,令我终生难忘。
游泳日记怎么写200字篇6
我家座落在美丽的海边。一边来说,海边的孩子都会游泳,可我都11岁了,我哥哥已经会游了,可我却还是个“旱鸭子”,你们说丢不丢脸?所以,这个暑假,我请求爸爸教我游泳。爸爸看见我这宝贝儿子想游泳,高兴还来不及呢,便欣然的答应了。我见爸爸这么快就答应了,那高兴劲就别提了。
好不容易等到了一个既是晴空万里又风平浪静的下午,我和爸爸约了贺晓波和他的爸爸一起去,爸爸顺便带了一只桶。到了海边,我心中不由得升起一阵恐惧:上个暑假是因为穿着救生衣才不会沉下去的,可这会,救生衣没穿来,要是一不小心,就掉进了海里……就在我想的时候,贺晓波他们已经下水了,看他们下了,我也自然下了。哇,好爽的海水呀!我一下就忘记了在岸上的想法,抓住爸爸带来的桶,哇!果然不会沉下去耶。这会我可可以随心所欲地游了。不过,也是要小心一点的,因为有时没抓牢,结果反了个跟头。当然,我也受过这样的“悲惨结局”。
我就这样一直游,而贺晓波呢?他则穿着我刚从奶奶手里拿过的救生衣游。可好景不长,帮助我游泳的桶过了一下子就就爸爸没收了。接下来就是有双手游了。我可受过这种苦,爸爸先把我拖住,在我划的时候有时把我一放,让我试试看,可是,我更本不会游呀!就白白的沉入海里,喝了一口既咸又苦的海水。见我沉入了海里,爸爸也总不能袖手旁观,当然是把我托起来。为了能学会游泳,当然得受点苦,没办法,只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉进了海里,幸亏我会憋气,没呛着。我望望旁边穿着救生衣的贺晓波,心里真是羡慕极了,真想交换一下,可是要面对现实,我也只好游了。渐渐的,我已有会游一些了,能游上一小段。
游泳日记怎么写200字篇7
今天,是学蛙泳的第十二天,也是最后一天。我们就要结业了。
早晨8:25,我和同学们准时在聚源游泳馆集合。老师给我们排好队,并告诉我们,由于B班是4:30-6:00的班,而我们是6:00-7:30的班,所以我们要等B班的同学游完再游。还有,我们游的时候一定要过了三根柱子才能及格。我是D班的三号队员,很快就要轮到我了。我跳进水里,戴上泳镜,心里很紧张,不禁想:今天有那么多的教练和家长观看,万一我呛水了,怎么办?万一腿抽筋了,怎么办?万一······随后,我又想起来妈妈鼓励我的话:孩子,考核的时候千万不能紧张,并且要充满信心!该我了,随着监考教练的一声哨音,我开始游了。我很自信地做好每一个动作,心里想着:张晨彤,你可以游过去!呀,我成功了,太棒了!我不仅超过了第三根柱子,还超过了前面的同学游到了第五根柱子!紧接着,赵教练给我们发了证书,我被评为了“优秀学员”,摄影师还给我们照了一张毕业照呢!
今天真是愉快的一天!