防溺水教育的心得体会范文
防溺水教育的心得体会范文（篇1）
这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解，想起我前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：
第一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平防溺水安全感想。
当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使我的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。
第二、夏天去游泳要有目标、有准备、有计划。要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去__河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的本事，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。
第三、在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操。让我的身体能够适应水温，让我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必须要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。
第四、夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。所以，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中我去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情景，不能慌张，必须要冷静，如果是在浅水中，能够立即上岸，经过我或家长的按摩，能够得到缓解;如果在深水中，则首先要将我的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后立刻呼救，请我的朋友或者是家长来救援，最终再尽量的经过我身体抽筋部位强制性的伸直绷紧然后放松的`方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。
第五、当发生了溺水事故时，一般的情景下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能。所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。
我们作为一名大学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高本事的合格人才!
防溺水教育的心得体会范文（篇2）
在今天的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。
在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有学生死于溺水事故。在20__年，我市死于溺死事故的中小学生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人惹出的祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。
同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的'我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。
我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的'呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧！远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。
防溺水教育心得体会二篇
人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”！
在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。
例如：他人溺水怎么办？
一、未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救。
二、应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救。
还有中小学生游泳四不要：
一、不要单独游泳要和大人同行。
二、不要到无救生人员的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到x—x岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！
炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。
水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。
还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。
假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。
假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。
让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧
防溺水教育的心得体会范文（篇3）
那次体育课李老师给我们观看了防溺水的视频。看完后，那一件件落水事件在我的脑海中回荡，心情久久不能平静。
在防溺水的视频中，有的孩子是在没有家长和老师的陪同下擅自到不知水情的.地方戏水，而导致溺水事故发生。有的孩子是在下水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋而溺水身亡。有的孩子是在没有救护人员的海边游泳，而导致溺水死亡。在这段视频中，令我印象最深刻的就是有两个小女孩在河边玩，其中一个小女孩因离水面太近而一不小心掉了下去，她在水中呼救，而另一个小女孩听到了呼救声，就下去救她，结果导致全部溺水身亡。我看着这一个个活生生的生命就这样没有了，感觉到生命竟然如此脆弱！这个事故告诉了我们，作为中小学生，不但要懂得如何去预防溺水事故的。发生，而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力，在发生溺水事件时，怎样进行自救和救护。
看了这次防溺水的视频，我的收获真不少！不但让我掌握了许多预防溺水的知识，而且提高了安全意识。
防溺水教育的心得体会范文（篇4）
当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要！
每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；
两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的.数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
防溺水教育的心得体会范文（篇5）
炎炎夏日已经悄悄的来临，人们都喜欢游泳消暑，因此溺水事件越来越多了。
看完《安全视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了，多么遗憾呀！所以游泳时，我们要要认真执行以下的准则：
一，不在陌生的水域游泳；
二，不在无家长的带领下游泳；
三，不能结伴游泳……如果看见别人溺水，第一件事就是要叫大人帮忙。有的同学私自下水救人，那正好应了一句歇后语：草水救人救火，自身难保。
正因为每年还有多起溺亡事件，所以我们的“妈妈”——祖国，制定了小学生六严禁内容如下：
一，严禁私自下水游泳；
二，严禁擅自与他人结伴游泳；
三，严禁在屋家长吴老师带队的`情况下游泳；四严禁到不熟悉的水域游泳；吴岩峻道唔安全设施；六，严禁不会水性的同学擅自下水施救。
水是我们的生命之泉，却也成了杀人的利器，我们要正确的利用这珍贵的水，不要让它成为害人的凶器，让我们――栋梁之花，永远的绽放吧！
防溺水教育的心得体会范文（篇6）
水，是人类生命的源泉，没有水就没有地球上的万物，但有时水也会吞没人类的生命；水，她温柔平静，但有时也会变得肆无忌惮；水，她清澈见底，但有时也会变得杀人如麻。什么是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨家庭，然而一个幸福美满的家庭常常会被无情的河水毁于一旦。同学们，生命是非常的脆弱的，它需要你的精心呵护。因此，我们要时时刻刻地做到防溺水。
我曾经听外婆给我讲过这样一个真真实实的故事：在我外婆小的时候，家家户户都很穷，家里没有电风扇更别提什么空调了，呆在家里又嫌热。有一天中午，我外婆就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到仁川镇好溪边玩耍，小朋友们看到清清的溪水很高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，一个个小朋友就想去溪里游泳了。此时此刻，有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的`小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可开心了。可是有几个小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我的外婆心想坏了，是不是刚才在水塘游泳还没回来。于是我的外婆和他们一起去找，刚到好溪边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，此时此刻，大家都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是她已经停止了呼吸，永远的离开了我们。我的外婆讲完了故事已泪流满面，外婆告诉我水有时是很无情的。因此，我们必须时时刻刻防溺水。
20__年的5月20日，在仁川镇的好溪又发生了一起学生溺水事件，6名小学生结伴到老银滩游玩，其中1名五年级女生在溪边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，结果这6名同学相继坠入水中，溺水身亡。6条鲜活的生命就在一瞬间消失了，不仅给他们的家庭带来巨大悲痛，也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾，前程无限，然而却被无情的好溪水所吞噬，难道不令人痛心吗？
生命是宝贵的，每个人的生命都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。人失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的悲伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，让防溺水时时刻刻地扎根在我心中。
防溺水教育的心得体会范文（篇7）
夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了很多人的选择!
游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的`时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中防。
怎样预防溺水呢?预防溺水要注意以下几点：不要独自一人到江河湖海游泳;小孩子必须在大人的陪同下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适宜的运动;如果身体不适，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋涡处游泳……
水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。
珍爱生命，请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威胁，安全游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。
防溺水教育的心得体会范文（篇8）
生命对人来说是最宝贵的，生命对任何人来说都很重要。就像小说《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然他是一个坚强而伟大的人生战士，但在他的人生旅途中却遭遇了许多不幸：失明和瘫痪。即使如此，他也没有放弃对生活的追求和对健康身体的渴望。也许正因为如此，他才高呼：“生命之火万岁”！
在研究中，一些专业人士告诉我们如何通过溺水来拯救他人，以及一些游泳和预防溺水的常识。这些方法增加了我们的日常安全知识，让我们意识到日常生活的危害。
比如有人溺水了怎么办？
第一，未成年人发现有人溺水，尽量不要抢救。
二、应呼救，用救生设备或当时能使用的竹、木、绳等物品进行救援。
还有中小学生游泳四不：
第一，不要一个人游泳。和大人一起走。
第二，不要在没有救生人员的水域游泳。
第三，不要在海、河等不熟悉的水域游泳，先了解水下环境再游泳。
四、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到x—x岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧！
炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。
水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。
还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。
假如要想游泳，必须在家长的'陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。
假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。
让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧！
防溺水教育的心得体会范文（篇9）
记得听过这样一件事：悲剧发生在8月23日上午11点左右，青田县拉口镇7岁的小金杰去张村乡一个亲戚家玩耍。四个孩子一起出去，在离村子不远的一个小电站的水库里玩，导致溺水事故。这位朋友跑回家报告后，村民们急忙前去救援，但7岁的肖金杰溺水身亡。这不是一种感觉吗？一个7岁的人生，本应该享受到同学的关心，老师的教育，父母的照顾，爷爷奶奶的好，自己的'童心，但是他却永远的离开了我们。
现实生活中，这样的例子数不胜数。看这些事故，大部分是因为人们没有遵守相关规定造成的。有报道称，中国每天有近40名学生意外死亡，这意味着中国每天都在减少一个班级。这是一个多么可怕的数字啊！
同学们，我们快期末考试了。为了迎接这个学期最重要的时刻，我们需要做好充分的准备。除了上课认真听讲，课后我们还应该认真完成作业。更重要的是，要合理安排时间，按时作息，中午要好好休息，这样才能保证下午能全身心地投入到精力充沛的学习中，让学习更有效率。
中午要想好好休息，一定要呆在家里睡觉，不要乱跑，不要参加任何活动，特别是不要私自去游泳。高适乡没有专门的游泳池。因为天气热，一些学生喜欢在瓯江、水库、游泳池和小溪里游泳。因为水不卫生，不均匀，可能会有暗礁、暗流、杂草等等，不要私自去游泳。
最后，请允许我给你三句话：
少一个嬉水，少一个安全隐患。
不要贪图一时的淡然，只求一辈子的悲哀。
不要让生命的火焰在冷水中熄灭。
防溺水教育的心得体会范文（篇10）
随着时间的推移，炎热的夏天将悄然来临。随着气温逐渐升高，学生们必须考虑游泳。是的，游泳是孩子们喜爱的活动。游泳不仅能锻炼身体，还能增强体质。这对我们的身体很有帮助，但如果我们不注意，这将是危险的。在暑假，雨水较多，汛期持续延长。因此，学生溺水事故也频频发生。目前，中国每年都有1个6万名中学生非正常死亡，溺水和交通事故是该局前两名。
河流和湖泊经常假装平静和温柔，这让人们忽视了温柔背后的地狱有多深。有多少人掉进了这个无底的漩涡，这个可怕的爪子。在我们周围，也许可以经常看到这些沉重的画面。就在我们身边，悲剧正在上演。4月15日，石台县中学一名高一学生及其同伴擅自在河里游泳溺水身亡。6月3日，郎溪县一名初中生不听劝阻，擅自到池塘游泳溺水身亡。5月29日，浙江省青田县桥乡一名初中生在河里游泳溺水身亡。
听了这么多新闻，你一定感觉到了生命的重要性！事实上，生命很容易保护，也很容易失去。如果你粗心大意，你会失去它，但只要我们有防止溺水的常识，我们就不必再担心了。第一：你不能在任何未知的水库、河流、池塘或海洋中游泳。第二：游泳时，应该有成年人陪同。你不能一个人在河里游泳。第三：你不能在河里、河里和海里玩。第四：启动前做好准备工作。你可以跑步，锻炼身体，打开身体。还应用少量冷水冲洗躯干和四肢，使身体尽快适应水温，避免头晕、恐慌、抽筋等现象。第五：游泳需要体检。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼和其他传染病的`人不宜游泳。有一些女生在月经期不应该去游泳。
生活中的事情是不可预知的。我们应该好好照顾自己的生活，对自己的生活负责。我们不能因为一时的疏忽而把自己置于危险之中。看着你周围的生命消失在这个世界上，请记住这一课。
珍惜生命，防止溺水。我们必须牢记这八个大字，珍惜每一个人的生命。