2024年教师心理健康学习心得体会
我们从一些事情上得到感悟后，心得体会是很好的记录方式，那么关于教师心健康学习心得怎么写呢?以下是小编的一些关于教师心健康学习心得，仅供参考。
__年，我有幸参加了心健康教育国培学习，通过培训，让我对心健康教育有了一定的认识和了解，这次的培训对我来说意义重大，对我今后的教育教学工作具有很大的指导作用。总之，本次培训让我收获颇多，以下是我在这次远程培训活动中的一些心得体会。
首先，通过学习，我明白了心健康教育的重要意义。
对于教师而言，教师是学校心健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言谈举止、一举一动，都会使学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出良好的气氛，让学生学得轻轻松松，在轻轻松松的学习环境中使自己的人格魅力孕育出学生健康的心。因此，教师拥有良好的心素质，有利于构建师生间的良好关系，对学生的心也会有良好的引导作用。对学生而言，学生的心健康对其一生有极为重要的影响。现在的学生就好比是温室中的花朵，我个人将其归为三类：父母在家且对孩子管教无方者（甚至不加管教者）；父母均不在家的留守孩。这三类学生中或多或少的存在品德行为不端者，后二者极为严重。究其原因简而言之可归为：一方面这些孩子缺少家人管教。尤其是那些留守孩的父母均在外务工，只有二老照管，二老视孩子为掌上明珠，捏在手里怕碎了，衔在口里怕化了，做错事更是偏袒有佳，更何况是训斥和打骂？二是社会上一些不良风气的侵蚀与毒害。初中生毕竟抵制力较差，对社会上那些极具诱惑力的东西是难以抗拒的，一旦沾染上便如毒品一样，时间一长，这些孩子有的就养成了许多不良的嗜好：抽烟酗酒、打牌赌博；有的人生观、价值观产生了严重的扭曲：坑蒙拐骗偷抢；有的甚至是无恶不做，长期以往，人将不“仁”也！所以青少年的心健康问题是一项关系到国家的未来和国计民生的大事，特别是现在社会发展日新月异，各种观念层出不穷，各种压力接踵而来，教师更应该用科学的方法、更多的情感关注学生的心成长过程，促使他们健康、快乐、幸福地生活和成长，诗意的栖居在美丽的校园之中。
其次，思索了一些心健康教育的方法途径。
我在学校既是班主任，又是语文教师。作为班主任，我认为可以从下面几个方面入手：
1、利用班会时间对学生进行心健康教育。
班主任利用班会对学生进行心教育时，要有意识的引导，设计的班会主题一定要有针对性，使学生通过积极思考后畅谈自己的意见和看法，在交流中使学生自然而然地改变原有的不健康想法。我曾经办过《远离网吧，阅读经典》、《谁言寸草心，报得三春晖》等班会。
2、开展良好的集体活动对学生进行心健康教育。
良好的集体活动能使学生在活动中消除心障碍，比如本学期我开展了唱歌比赛，篮球赛，团体诗歌朗诵，感恩的心手表演等活动，大大加强了学生之间的交流，平时寡言少语的学生，不愿意和其他学生交流的学生都参与了进来，使他们每个人都有了表现得机会，对他们的各种能力都进行了有效的锻炼。
3、要求学生写周记。
我在开学时让每个学生准备一个周记本，内容长短不限，但是要写自己的心，思想和情感方面波动状态。这样有利于学生和教师之间的相互交流，可以更好的引导学生网健康的方向发展。作为语文教师，我也是从三个方面来进行心健康教育的。
（1）在教材文本讲解过程中进行心健康教育。
比如无论是讲在寂寞与黑暗中勇敢坚强站起来的海伦·凯勒；还是在讲中国诗歌史上的大诗仙，在失去希望仍不忘高呼“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的李白，在讲解文本的过程中，都可以用来进行心健康的教育，教育他们面对挫折时应该以怎样的心态对待。
（2）在阅读课教学的过程中进行心健康教育。
在阅读课教学过程中，如果不去阅览室，我经常选择一些写得文笔与意境都很优美，且对学生起一定教育作用的文章念给学生听，学生开始有点吵，但是在听的过程中，随着文章感情的变化变得异常安静，听完之后，就让学生写下他们感触最深的地方并加以评析然后起来说，这样不仅可以提高学生的听说能力、解能力，还能净化学生心灵，使他们个人的情感得以升华，良好的人格得到熏陶，有利于孕育健康的心。如果去阅览室，则要求他们带好纸和笔，把自己看到的好句子写下来，并写上对这些句子的解，下课后交上来，结果发现他们所摘抄的句子全部是对生活的总结、格言警句、有助于励志的句子。当本子发下去，我就花一节课让学生按照其收获进行交流，学生在这一过程中不仅学到了知识，而且也有助于学生的心健康的发展。
(3)在作文批阅的评语中进行心健康教育。
这和上面所讲到的周记的功效基本一致，在作文中，如果发现学生的心价值观有问题，就要及时的纠正学生不健康的心。
再次，心健康教育远程培训我觉得也存在一些问题。
现行的远程培训管方式主要通过培训学员用户实名登录、论坛发帖、回帖研讨、作业等途径进行。但其学员真实性、作业原创性、发帖回帖实用性等问题都值得质疑。另外，在一些偏远落后的学校，上网是比较难的一件事，农村教师家境贫寒无电脑上网，导致有的教师周末还要去网吧学习，还有年级大的教师根本就不会使用电脑，叫年轻的同事帮忙自己学习，一方面背离了培训的初衷，一方面也起不到培训的效果。还有就是学员各自在自己的电脑面前孤立地学习，很难形成班级团队意识，很难发挥团队的作用，显得就比较松散，感觉学不学反正没什么压力，不看也没有人知道，竞争意识不强。
总之，作为教师，我们的责任就是教书育人，我们除了要对学生进行思想品德教育和科学文化知识教育外，还要针对学生的心进行教育，只有这样，学生才可以得到身心的全面发展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学岛的知识全部运用到教育教学的工作之中！
当今社会科技飞速发展，我们的生活水平越来越高，人们在享受丰富多彩的精神生活的同时，健康问题已是大家关注的焦点，特别是面对一个个鲜活的生命因为心疾病轻身离开人世，让人痛心疾首，因此心将康教育这门学问越来越显得重要。作为一名教师，面对的是花季少年，我们必须掌握心健康知识，以呵护祖国的花朵为己任，为学生的心灵打开一扇明亮的窗。
5月11日上午，我有幸参加了县心健康教育协会年会，并聆听了华东师大心专家耿文秀教授讲座，让我受益匪浅。年会上方局长作了简要讲话，强调此次年会的重要性，并对参训教师提出了期望。接着校长总结了20年度心健康协会工作，他从背景和人员进行了介绍，还特别提到我们不要把心问题上升为品质问题和道问题，并提出了自己心中的展望，拓宽心健康教育者的范畴。心健康教育不仅仅是心协会教师的工作，还应是全体教育工作者共同的职责。赵桂兰老师、新会长吴弋兵、廖志英老师纷纷畅谈在心协工作的点滴收获和美好展望，其中廖志英老师提出了“德育导师制”，每周德育导师要和3~5位学生进行心交流，让我们的孩子每天都心情愉悦，健康成长，快乐学习。
最让我受益的是聆听了华东师大心专家耿文秀教授的《青春飞扬，狂飙突进，骄傲自恋的00后》讲座。耿教授今年已经67岁，可她却是站在台上讲座，时间长达2个半小时，不得让我们敬佩，她的激情和幽默让我们感受到了耿教授思想的深邃和火热的激情。耿教授主要讲述了青春期是精神分裂症和抑郁症的高发期，详述了精神分裂症和抑郁症的症状、危害和可防控，让我们明白精神分裂症和抑郁症要早发现早治疗，耽误不得。小学阶段是学生多动症的高发期，主要特征表现为注意力缺失、多动、易冲动。耿教授还为我分享了许多得病孩子的案例，呼吁我们教师要关注学生心动态，经常与学生交流，关心学生，发现学生有心疾病症状就要及时寻求药物治疗。最后耿教授以实例让我们明白精神分裂症和抑郁症只要配合治疗，是可以治疗的，如美国游泳冠军菲尔普斯就是多动症患者，1994年的诺贝尔奖得主约翰·纳什就是精神分裂症患者，他们虽然是心疾病患者，但他们积极治疗，控制病情并取得了巨大的成就。
参加此次培训，聆听了耿教授的精彩讲座后，深深觉得中小学生心健康教育关键是教师。我们应该做一名健康的教师，要尊重学生，不可有私心，要讲究诚信，创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片天空，让他们自呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让他们自描绘、哪怕是涂鸦；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。创设优美、安全、舒适的物质环境，洁优美的物质环境唤起中小学生对生活的热爱，激发学生的求知欲，培养学生的探索精神与生活情趣，让孩子们健康快乐的成长。
总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，开阔了视野，让我明白要重视心健康教育，但是又不畏惧心健康疾病。在今后的工作中我将以健康的心状态去影响学生，让孩子们健康、快乐的茁壮成长！
做为刚踏入工作一年的年轻教师，在上个学期，我有幸参加了栖霞区心教师培训，这次培训不同于一般的学习培训。随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心，严重影响了教与学的工作。因此，教师的心健康教育显得尤为重要。
一、教师心健康的重要性。
教师是学校心健康教育的推行者、具体实施者。教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的一举一动都对孩子有很大影响，特别是对低年级学生。在他们的心目中，教师什么都懂，什么都会，教师是圣的。教师的言谈举止，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。一个乐观的、心健康的教师，能够创造一种和谐与温馨的学习气氛，使学轻松愉快的进行学习。反之，能够造成一种紧张的课堂气氛，使学生如坐针毡，情绪不安。所以，教师的心素质和人格，是构成良好师生关系的基础。教师要不断地完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
教师要清楚地认识到自己，学会缓解心压力，提高心承受能力；调情绪，保持心的平衡；用自己心情愉快的角度去思考、处问题，建立良好的人际关系；乐于为工作奉献，合的规划、安排自己时间；培养多种兴趣与爱好，，只有这样，才能够积极、乐观、健康地投入到工作中区。
二、学生心健康的重要性。
在培训过程中，培训的老师对一些案例的剖析，让我们认识到很多在班级管中的事情也可以这样处啊，才恍然大悟，原来他们是仅仅相连的。虽然我们没有处过类似的案例，但我们已经掌握了这些事件的相关知识及应对措施，这都要感谢心学老师对我们所作的培训。
小学阶段学生的心健康对其一生有极为重要的影响。从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。我们无法改变社会现状，只能靠自己的力量去创造和谐的环境。例如，我们可以尽量创设健康的、舒心的、快乐的、学习气氛，让孩子踏入学校就很开心，乐于学习。学校有莫大的吸引力，而老师就是其中的一个原因。那样孩子会乐于学习。也可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的过程。
就像陶行知先生的所说“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人”。学做人的前提是要学生形成健康的心。那么教师就要不断完善自己。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶作用，真正作到为人师表。因为低年级的孩子时刻在模仿着周围的人、事。
通过这次的学习，只能说无论在论知识上，还是方法技巧上我都对心教育有了初步的了解，我的了解也只是皮毛。但是未来的路还很长，我会继续努力地学习，并将所学运用在教育教学上，希望我能够成为照亮孩子们内心深处的一缕暖阳。
20__年的这个夏天，本人非常荣幸能够参加区教委组织的幼儿教师“幼儿心与教育”和省里组织的“心健康证”这两次培训。通过这两次的培训学习，让我对幼儿心健康教育又有了新的认识和看法，对学校心健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识，我相信，这次的培训学习不仅仅只带给了我论高度的提升，更多的是一种精神上的延续。
__年毕业那年，我踏上了自己热爱的幼教岗位，工作的第一年，我被分在中班任教，没过几天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上课时总会控制不住地发出很多怪声音，通常，出现这种情况，我会用眼神或动作提醒他，因为我觉得，他所做的这一切的初衷只是想引起大家的注意罢了，我愿意去进一步了解他，当他被贴上“坏孩子”的标签甚至被否定时，我没有，我似乎看出了他行为背后更深层的一面，他需要关爱，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，倾听他内心最真实的声音，于是，我便这么一直用心做着，等着他慢慢向我敞开心扉，果不其然，他开始有了变化，通过一个学期的引导，他在各方面都有了长足的进步，慢慢地，同伴们也接受了他，而他也学会了更多与人相处之道，看到他的成长，我倍感欣慰。
是的，教育就是这么一回事，尤其是对于我们年幼的孩子，他们的心灵更需要我们的呵护和解。培训后的今天，回想起当初那件事，我真的倍感欣慰，因为我把孩子当人看，一个有血有肉有情感有思想的人。在幼儿心健康教育大力普及的今天，请每一位在幼教一线的教师，真正用心关注我们孩子的心健康问题，做一位合格的幼儿心健康教育教师，让我们未来的主人翁都能拥有健全的人格、爱的能力、创造的勇气、积极的同伴关系、智慧和灵性以及审美体验。
这次参加教师心健康培训，对于我来说，对我今后的工作道路也有很大的帮助，这次活动也让我获益不少。
一个真正合格的老师，就是要在生和心上都是积极健康向上的，保持良好的工作态度，为学生创设良好的心发展环境，应该把重点放在平时维持其心平和、积极、顺畅等方面，为孩子创设平等的交流环境，不应该把个人情绪带到工作上面去，对待孩子要有三心耐心、细心和爱心，并且平时也要注重自己身体的锻炼，一个爱运动的老师是不会差到哪儿去的。
教师本身也要注重自己的心健康，教师心不健康就不能正确解学生的的心健康与行为，更无法巧妙的处学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵，因此，为了更好的教育孩子，教师自己首先必须心健康。
__年9月22日至9月28日，我有幸赴海南万宁兴隆参加了为期7天的海南省中小学生心健康教育教师培训班的学习，通过培训，倾听了肖少北院长、刘海燕教授等6位专家的精彩讲座。他们用一个个鲜明的事例，阐述了心健康这门学科的魅力所在，并且通过论学习、自我剖析等让我们意识到心健康教育是一门提高学生心素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心教育，可以减少甚至杜绝学生心问题的发生。要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。从而让我了解到心健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。更体会到新时期对健康念的重视使我们不容忽视。现将本次学习的感悟总结如下：
本次学习让我更深刻的意识到教师心健康学习刻不容缓。无论是从教师自身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要去学习这方面的知识。其实每个人都存在不同程度的心问题，只是有些时候大家忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个一个正常的人都需要学习一些心学方面的知识，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢？教育是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复杂情感的人。有句话说得很好，只有心健康的`教师才能培养出心健康的学生。从某种意义上来说，心不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。教师的心健康更是直接关系到学生的心健康、学业成就和人格发展。因此，教师心健康是培养儿童心健康的必要前提，维护教师心健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。
心健康与心不健康没有严格的界限，于内外因素的影响，使人的心功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心状态。许多天才人物或多或少地具有心不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏智，缺乏自制力，于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，于不堪忍受疾病和心上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心与变态心之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心压力，更可能产生不健康的心状态。
心健康教育是一种时代的要求。良好的心素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心健康教育指导纲要》确定心健康教育的总目标是：提高全体学生的心素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心品质，促进学生人格的健全发展。心健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心品质；对少数有心困扰或的学生，给予科学有效的心咨询和辅导，调节自我，提高心健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心健康教育，可促使教师更新教育念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生的排除、心疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心健康教育具有重要的意义。
一个优秀的教师应该能够处好两个方面的关系——既关注学生的心健康，同时也重视自己的心健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心健康有重要意义。此外，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心健康教育网络，齐抓共管，学生的心素质和心水平一定能朝着健康的方向发展。
此次心健康培训的时间虽然仅仅7天，但在我的心里却激起了层层涟漪。这次培训给予我的东西决不止心学的论知识，它会有一种延续性，影响着我的生活和工作…今后，我要从心教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心发展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中！
感谢__省教育厅为我们基层老师提供了如此好的培训机会，作为心学本科专业毕业的学生，在过去几年里的高中学校基本上是很难找到能真正发挥自己专业特长的机会。今天作为高中心教师来到著名的学府西南大学感到意义非常重大，一方面意味着自己专业的地位得到了领导的重视，另一方面更加明确了自己工作的任重道远。也非常感谢西南大学的相关领导和老师的辛勤付出，让我们非专业的老师初步了解了心咨询的原则和技巧、原则，也让心专业的老师再次巩固了相关知识并肯定了在教育工作中富有创新的思想和想法。总的来说，这次培训给老师们带来了一些新的信息，为我们今后的工作奠定了一定的基础，对专业老师而言就如打了一针强心剂，对未来的工作更是充满了信心。
西南大学培训学院各位培训老师的敬业精神给我们留下了良好的印象，班主任老师也是尽心尽责、不畏辛劳，尤其是覃老师，对待每位学员都很热情。
张大均教授对学校心健康教育的基本问题作了科学的阐述，为接下来的培训作了论和框架上的铺垫。冯维教授的《高中教师工作压力与心健康维护》讲座中选取了网络上流行的一些话语和顺口溜，语言风趣幽默，道深入浅出，给学员们留下了深刻的印象。维护教师自身健康的观念深入人心。刘衍玲老师有感冒声音沙哑但应学员们要求仍坚持上课到12点过才下课，互动和答疑也很有专业特色，让非专业学员得到了感悟。黄蓓老师《心咨询的基本论、技术与方法》讲座内容丰富，课件清晰。班主任覃老师待学员真诚热情，给我们了解相关信息提供了许多的方便。
于前来参加培训的老师心专业水平是参差不齐的，有个别非专业老师反映有些重要的地方跟不上。因此建议培训学院能否征求培训老师的意见为每位学员在课后能提供相关培训资料（文字的、光盘课件、音像资料等），方便课后温习巩固。在晚上观看心健康教育专题片这一环节，建议能观看高中心健康课的课堂实录和心剧等资料，而不是看中央电视台的心访谈或日本专家的与高中教师接触的不太相关的内容，如果有可能播放西南大学自己拍的心专题片也好。
学员们感觉到认识具体心咨询、心课堂的过程、技术机会和时间都太少。有些论与自己的实际工作和操作还是有一定的距离，因此希望能在往后的培训中有机会接触到。
作为曾经专门去深圳学习和体验回来的老师，本人也于今年6月赴四川地震灾区之前在成都参加了来自香港的李中莹老师培训，建议在培训组织中，能将培训学员进行较细致的分组，以便学员们能及时讨论总结、互助提高。
对给予学员们提供服务和帮助的领导和老师们表示衷心的感谢！你们辛苦了！
学习教师心健康，是我到邢台学院第一天上的课，而这天恰巧是一年一度的教师节。
在这特殊的日子里，我很有幸得听到了国家二级咨询师，韩雪荣老师的报告会。
韩老师引用了教师日常工作中遇到的问题，和各种案例深入浅出的为我们分析和讲解。做为一名教师必须具有的是心健康。
给我印象深的是讲到针对教师压力，她做了详细地讲解：因为我深有感触，现时工作中，我做为一名教师确实有压力，尤其，讲道了我们做为老师要善于观察学生的一言一行，并且学习相关的心学内容，教师更要无条件的尊重学生的人格。
我们现在的学生在家里都是父母和长辈的掌上明珠，在学校里会有许多的坏习惯显露出来，这就要求老师根据每个孩子的特点，进行批评教育，尽量不动手打，有时打了学生反而起反作用，这一点我深有体会，因为我有过这样的错误。
我们的学生生性好动，他们都有很强的表现欲望，当他们在成绩上不能得到老师的关注时，也无法取得自我表现和成功，就可能寻找其他的途径来完成自我的心需要。
在对学生教育管时，我们要经常想到学生是一位“受教育的人”他应该享受到老师给他带来的，慈母般的爱，必要时给某个学生要有身体的接触，比如说学生扭扣掉了，在教室里帮他缝上，他会感到很幸福，在其他学生面前感到很骄傲。别看我学习不好，看老师多喜欢我。
老师大部分，都有偏向心，这是韩老师问我们的`话，确实有，当然也包括我，尤其是排座位，学习好的总是在前排，不管他的个子高矮，而学习成绩差的学生永远在后排。
听了韩老师的课，回来以后我把班里的座位马上调，当然不按成绩的好坏，根据个子的大小，有的学上他的成绩不好，我们要用正常的眼光，去对待他，去挖掘该学生身上其它方面的长处，比如劳动，体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓励他把学习成绩搞上去。
听了韩老师的课，使我明白了许多，在以后的工作中，努力改掉这些错误的做法。
做为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得的他的学生来自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要灵活运用，各种教育策略这样才能取得良好的效果。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。
通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处上，而且应该透过现象看学生行为的心因素，从根本上指导学生心健康地发展。
在这里，我谈一下自己这次学习的心得感受：
感受之一：这次培训帮助我认识了小学心健康教育学科的重要。真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础，而心健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心健康教育的作用。
感受之二：这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了很多，可结果却是我们常常感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体味到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？也正因为如此，教师也无法体味到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐，这也许就是不懂心教育、不会运用心教育的必然结果吧！让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心需求，再循序渐进、因材施教。
感受之三：每一名教师都应该成为一名合格的心健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心学，但一走上工作岗位之后却没有感到心学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心学，更没有想到如何正确在教育教学上运用心学的'知识，所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开始认识到心学的重要，更帮我认识到心健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心学啊！只有每一名教师都成为合格的心健康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教育工作。
感受之四：通过培训我学到了更多的进行心健康教育的方法。以往，自己将心健康课看的过于神秘，原因就在于没有真正的懂得小学心健康教育的实质，而忽视了学生的心感受和心需求，通过培训我明白了小学心健康教育的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！
感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的道，人非生而知之者，不学习，不及时充电，不及时改变自己的知识结构，我们就将被时代所淘汰。 有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应该把心和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培养出健康的学生。
面对社会的激烈竞争，教师要学会在竞争中不断充实自己，完善自我，不断提高身心素质；通过自身健康的心状态和良好的心素质去感染和影响学生。否则，教师出现心上的不适应，必然会引起一些不适当的教育行为。小学生正处在身心发展的重要时期，随着生心的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心问题。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心健康医生”。今年暑假七月我有机会参加了鹤城区教育局举办的心健康学习，感触很深，收获颇多，现将心得体会记录下来，与大家共勉。
一、教师的心健康直接影响学生的心健康。
学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校教师的`一个皱眉，一个微笑对学生的影响，都是深刻而长久的。心健康的教师能很好地创设学生身心健康发展的良好心环境。学生喜欢教师，喜欢学校，善于学习。师生关系，生生关系和谐。
二、教师的心健康直接影响学生的知识学习。
心境不好的教师，很难营造愉快、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁，学生也会受影响，如学生常处于紧张和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心问题，甚至疾病。相反，教师心态健康向上，生活态度积极，教学积极，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，学生也会同样积极，积极的学，积极的思考。因为教师积极的情感、健康的心会诱发学生的积极情感，促进学生健康心的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、愉快的课堂气氛，以及学生接受与解知识均有直接的、积极的影响。
三、教师的心健康直接影响师生关系。
如教师心不健康，就难以正确解学生的心与行为，会采取不合常的态度、方法来对待问题，会使师生间产生矛盾与冲突。现在，有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教，教师苦口婆心，竭尽全力地对学生进行教育，可学生要么我行我素，把教师的话当耳边风，要么阳奉阴违，使教师难以下台，这里自然有多方面的原因，但教师心素质不高，没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致学生的心疾病，好的师生关系可以治病，如果遇到一位好的教师，学生于家境等造成的不健康心可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习，而是否产生师生对立关系，及对立关系能否妥善解决，学生能否得到正确引导和转化，最终决定于教师的心状况。
四、教师的心健康直接影响学生个性的发展。
学生的性格正在形成过程中，在学生的成长过程中，教师是重要的人，是成人，是参照，是榜样。教师情绪好不好，喜不喜欢工作，都会影响学生；教师若体罚学生，学生会形成敌视和对抗的习惯，形成心障碍；教师处事不公、乱用权利，会影响学生对个社会的看法。
通过这次心健康的学习培训，我收益匪浅，对心健康教育的知识有了进一步的认识，同时对心学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更美好的期待。
一、教师自己必须是心健康的人
十二年教学经历，深深的体会到教师自身的心健康直接影响到周边的人，心不健康就不能正确解学生的行为，更无法巧妙地处学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心健康的人，必须具备以下要求：
1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师应该努力加强自身的修养，提高自身的素质，包括提高自身的心素质，了解心健康教育的专业知识和学生的一般心特征，并在日常的工作和学习中按能做到心学的要求办事。并注意在处学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。
2、一定要学习心卫生知识和心健康知识，掌握心调节的方法，学会缓解心压力，提高心承受能力；调情绪，保持心的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
3、我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
二、时刻关注并维护学生的心健康
学生的心是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成材，作为教师我们有责任关注并维护学生的心健康。以下是我在此方面的一点粗浅的见解：
1、应从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心辅导。平时要注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。这样的话才能全面地了解学生的心健康状况，并及时地发现学生身上的存在心问题。然后可以通过观察和交流对不同心状态的学生进行心鉴定，并拟定有针对性的教育措施，从而让他们的心健康地发展成长。
2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心健康教育活动，多与学生交流学习、生活，与家长沟通思想，相互配合。
3、我们应该明白孩子的健康成长不仅要靠老师的耐心教育，更重要的是靠家长的悉心栽培，因此家长的心健康也相当重要。很多家长不了解如何更科学地教育孩子，因此学校要通过家长会，家长座谈会等方式，让家长懂得青少年心发展的规律，懂得心健康的重要性，了解青少年的年龄特点，懂得教育孩子的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊的年龄阶段，他们情绪反复，行为多变，对此要有心准备，不能因此不尊重，不解他们。对孩子的教育既要鼓励，也要批评，但是方法的使用一定要符合青少年的心发展规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但是压力过大，也会适得其反的。此外对“问题家庭”的孩子更要特别留意关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心问题。
4、加强对学生心的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心辅导效应。可以通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。
通过本次心健康教育学习，我觉得收获特别的多，对自己的帮助也很大。也让我明白开展学校心健康教育，需要教师自身的良好素质做基垫，自如的交往能力为桥梁，以学生的发展为目标，以充分的知识储备为先导，以心健康的基本论为念，踏踏实实地落实心育目标！
一、教师要审时度势，自觉加强心调适
教师心不健康就可能导致学生的性格不完，就不能正确的处学生之间、教师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生认知水平比较低，所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。另外，作为教师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心健康有重要意义。
二、教师要加强修养，坚决抵制各种诱惑
纷繁复杂的现代社会给人们带来种种诱惑，因此，尤其需要教师树立起自尊、自强与自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
三、教师要发掘潜能，促进学生健康成长
我对心调适的技能，提供维护心健康和提高心素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的体效益。
四、教师要面向学生，争做一名阳光教师
作为教师，要以当人民教师为荣，提升人生信念，面向学生，担负起教育的责任，坚守岗位。正如苏霍姆林斯基所指出的：看不起教师职业的教师，决不会成为好教师，更不能培养出杰出的人才。教师要力争做一个阳光教师，具有健康、平和、宽容、大度、崇高、自信、积极的心态，有化尴尬为融洽，化压力为动力，化痛苦为愉悦，化阴霾为阳光，化腐朽为神奇的魅力。面对孩子，要有阳光般灿烂的笑脸；面对同事，要有阳光般温暖的态度；面对家长，要能阳光般真诚的交流；面对教育，要有阳光般平和的心态；面对教研，要有阳光般积极的热情；面对发展，要有阳光般不息的能量。给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光。让我们永远记住：“给你点阳光就灿烂。”调好自己的心态，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作。
培十天的培训学习已结束，我找到了自己以后努力的方向，我要从心教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心发展。相信这次培训给予我的东西决不止论知识，它会有一种延续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生！为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中！
我有幸参加了这次进修学校组织的教师心健康培训，听了李风霞、陈淑萍、肖建光专家的讲座和进修学校几位老师的讲课，受益匪浅，感想颇多。心健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看待学生心健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心健康教育的重要意义。
心健康教育是一种时代的要求。良好的心素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心健康教育指导纲要》确定心健康教育的总目标是：提高全体学生的心素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心品质，促进学生人格的健全发展。心健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心品质；对少数有心困扰或心障碍的学生，给予科学有效的心咨询和辅导，调节自我，提高心健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心健康教育，可促使教师更新教育念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心障碍的排除、心疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心健康教育具有重要的意义。
二、正确区分学生不同的心状态
一般来说，人的心状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。在没有较大困扰的情况下，学生的心处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上与其价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。
对于班主任，在面对学生发展中所出现的心偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
三、加强对学生的心健康教育。
（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心健康教育。
为了更好地实现心健康教育的目标，要求将心健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心健康工作的开展。
（三）教师本身也要注重自己的心健康
教师的心健康从根本上说还得教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处好两个方面的关系——既关注学生的心健康，同时也重视自己的心健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心上的`安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心健康有重要意义。一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当&t;无所不能&t;的教育者形象的确使人精疲力荆因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
短短的几的天培训时间，很紧张，也很充实。因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能。把我们所学到的、看到的、感受到的教给学生。我们将尽心尽力把学校心健康教育工作做得更好，更出色。
因为我们是教师，我们的形象就会影响一代又一代的青少年。我们应当努力做一个乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有同情心的教师，那样，我们将会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态……
在省美术骨干教师培训开班的第一天很巧正好是教师节，我们开班的第一课很有幸得听到了国家二级咨询师，韩雪荣老师的教师心健康讲座。韩老师通过多年对教师心的调查研究，总结了我们教师日常工作中遇到的各种问题，和不同类型的案例，并深入浅出的为我们进行分析和讲解，她从教师的压力和挫折、情感、性格、健康、认知等方面来分析做为一名教师必须具有哪些健康的心。
通过学习，我认识到了教师心健康的重要性 。教师是学校心健康教育的推行者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会。教师的衣着举止，言谈风度等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。
通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心调节及保健工作，了解自我，看待自己的优缺点；学习掌握心调节的方法，学会缓解心压力；调情绪，保持心的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。教师始终要用“胜不骄、败不馁”的形象去感召学生追求卓越，在挫折和失败面前，教师要做当之无愧的强者，教师要学会反思，从反思中获得宝贵的经验教训，确立新的奋斗方向和人生目标，只有这样，教师才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
因此教师学会心调控很重要，要“知足长乐”，要“换一个角度看问题”，要“心换位”，要“合宣泄”。借用韩老师的一句话“我们无法改变生命的'长度，但可以拓展它的宽度；我们无法改变自己的容貌，但可以显示自己的微笑；我们无法样样顺利，但可以无怨无悔”。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。我想这都是将 成为我更加努力的动力，我将会学习中得到的体会实践于我的教学工作中。
这几天我在网上认真学习了梁宁建老师的《心健康与调试》和许春明老师的《创新驱动与知识产权》讲座。这次学习使我对幼儿心健康教育又有了新的认识和看法，已明白了知识产权的意义。我相信，这次的学习不仅仅只带给了我论高度的提升，更多的是一种精神上的延续。
很多家长普遍认识幼儿教育就是每天哄哄孩子，和孩子玩玩游戏，不要让孩子出事就好了。很多人提起幼儿教师，都会觉得这是个既简单又轻松的职业,但当幼儿园里的幼儿出了点什么事情，就会一股脑地指责教师和学校，教师所承受的负担就非常重,心的压力特别大认真分析这些压力来源于以下几点：
幼儿难教，现在的孩子状况：独生子女，好动，调皮、自私、自我中心，心压力主要来源于孩子的行为习惯及留守儿童多;家长难处，家长的角色定位，家长不解，不配合、放任、不重视亲子关系，对孩子期望过高;教师难当，付出的心血得不到社会的认同，收入少，知识增长太快，持续进修，期望过高，觉得自己失败，不知道如何处自己的情绪，感到有心无力，职业倦怠;自身家庭。，如生存压力：房子，医疗，物价。家庭压力：孩子教育，老人赡养等。
面对这些压力，我们别无选择，只有想办法调适自己。
学会悦纳自己。首先是愉快地接受自己。我是一名老师，“我行，一定行”并回想进久取得哪些成绩，从而增强自尊、自强、自信、自爱的信念，并学会确立切实可行的近期目标。多角度看待问题。情绪论认为，情绪不是某一诱发性事件本身引起，而是经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。要学会运用性情绪疗法调自己对事件的认识态度，如：情绪不佳时，做自我分析。步骤是：找出使自己情绪不佳的诱发事件→分析自己对诱发事件的解释、评价和看法→与自己不合的`信念进行辩论→通过调自己的认识形成积极的情绪。不断学习，增长才干。能力的提高会促进自信的增强，有利于产生愉悦的心情。在工作之余，我们要培养自己的兴趣爱好。通过充实自己，完善自己，以更强的自信、充实的准备面对工作和生活。
通过学习《专业技术人员知识产权驱动创新》，我深刻认识到：我虽然是教师，但是我们对知识产权的问题还只是一知半解。对于著作权、发明专利权、商标权等等的认识还只是朦朦胧胧。通过学习以后，我懂得了知识产权是一种行政权力，现代社会中，知识产权作为一种私权在各国普遍获得确认和保护，知识产权制度作为划分知识产品公共属性与私人属性界限并调知识创造、利用和传播中所形成的社会关系的工具在各国普遍确立，并随着科学技术和商品经济的发展而不断地拓展、丰富和完善。特别是在经济全球化背景下，知识产权制度发展迅速，不断变革和创新，当前世界经济已经处于知识经济时代，技术创新已是社会进步与经济发展的最主要动力，与之相对应的，知识产权越来越成为提升市场核心竞争力和进行市场垄断的手段，知识产权制度因此成为基础性制度和社会政策的重要组成部分。
总之，我以后要对照实际，深刻反思，发现问题，找准不足，及时矫正。
一、通过学习，我认识到了教师心健康的重要性
我认为，教师是学校心健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心卫生知识和心健康知识，掌握心调节的方法，学会缓解心压力，改善不良人格，提高心承受能力；调情绪，保持心的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、通过学习，我也认识到了学生心健康的重要性
古老文化的中国有这样一句格言&t;3岁看小，7岁看老&t;。这充分说明了小学阶段学生的心健康对其一生有何其重要的影响。
学习之后，结合我的实践经历和周边情况，我对学生心健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心疾患的上升，也对学校的心健康教育提出了严峻的挑战。回顾多年来的中小学教育教学工作实践经历，过去与现在虽然做了不少探索性工作，尤其近几年也取得了不小的成绩，但审视我们目前学校的学生心健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。学生的不良心的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。
可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，我们惟一能做做的是改善自身。例如，我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。
总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心健康教育网络，齐抓共管，学生的心素质和心水平一定能朝着健康的方向发展。
最后，我也希望各类各级学校和社会、家庭都要把教师与学生心健康教育教育的一大内容重视起来，作为一项战略任务来抓，并在机制上、师资上落实到位，方能使心健康教育真正收到实效，从而培养出适应未来的具有现代素质的人才。
短短的一天培训时间，很紧张，也很充实。因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能。“百年大计，教育为本”。教师是教育中的根本，振兴教育的希望在于教师，因而教师的人格和心健康状况直接或是间接影响教师自身的发展状况和学生的教育。我将尽心尽力把我班的心健康教育工作做得更好，更出色。
在当今迅速发展的社会里，一些教师的内心发生了动荡和倾斜，进而加剧内心的冲突。如果内心的矛盾得不到妥善处，势必影响着教育活动。站在一个更高的角度来说，教师的心健康，特别是人格的健全与否关系着学生的价值取向，关系着学生对于社会的态度，关系着学生的发展方向。时代要求教师应提升自身的心健康。所以，教师的心健康意义显得十分必要，而且迫切。教师的心健康到底受到哪些因素的影响?1、社会责任重大，民众对于教师的期望过高。
信息时代、经济时代的来临，学生家长日益迫切感觉到了教育和知识的重要性。因而对孩子的教育便空前关注起来。作为孩子的主要学校教育者，家长对教师对孩子的教育作用过分倚重。特别是教毕业班的教师，他们感觉到来自学生父母的压力更大。自己孩子于主观努力程度不够或者其他某些客观原因导致了学习成绩不好，学科教师便要受到很大的质询。甚至学生与社会不良人员混杂，进而干出一些违法乱纪的事情，经常逃学等等，家长只把目光投向教师。若认真分析，很多学校与家庭应联合教育学生的事情现在只投在教师的身上。也就是说，教师承担着一些本多方联合承担的责任。社会给予教师的责任实在太多，给予的厚望太大，压得教师喘不过气来。
2、教师的审核评价和教师的管体制中仍然存在着一些不是十分合的地方。这也是影响教师心健康的重要因素。有些制度注重看的是教师所教科目的学习成绩，但是忽略了教师在改变学生的不良的价值取向，行为习惯，思想道德等方面所作出的努力，忽略了教师在教学工作以外的付出的汗水和心血。教师的教育对象是一个人，一个正在不断发展的个体。教师教育学生的劳动成果，不能简单地以学习成绩的好坏来断定。教育的最终目的是让每一个未成熟的个体得到发展，融入社会。但是劳动对象是人，并且人与人之间存在这样，那样的差异。此外，学生发展表现需要长时间观察，也是多个教育力量的合力所为。总之，有效准确衡量学生的成长作为教师考评的依据目前仍是十分困难的。因而，不完善的考核评价体制对教师的心健康仍有着一定的影响。3、人际关系也是影响教师心健康的因素。同行之间既有相互合作，也有竞争，像评定职称，晋级等之事。教师之间的竞争性是很大的。符合条件的人很多，但是名额却是很有限的。一些教师为了凸显科研成果，采用一些不适当的手段，这无疑给自己和他人带来了一定的心阴影。教师的竞争上岗，以及频繁的考试等也是重要因素，加重教师的负担。时代的发展对教师的业务要求也越来越高，有些教师心承受着巨大压力的能力可能有点低，因此产生焦虑等问题。过多的压力会影响教师的心健康。
4、身体健康是影响教师心健康的重要因素。教师的工作远没有社会上说得那样简单和轻松。教师行业虽然很光荣和伟大，可是在这光荣背后，是需要教师付出大量的劳动来应对备课、上课、批改作业、学校事务等大量的工作。此为，教师还要承担起一大部分育人的责任。因而，繁重的工作势必威胁教师的身体健康。很多教师过早患上颈椎病、腰间盘突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他们处于身心疲惫的状态，再加上身体的病痛会进一步影响教师的心健康。
总之，教师长时间处于强大的压力之下。这种过多的压力如果得不到及时合的宣泄，积闷在胸中，会导致教师心憔悴，精神状态不良，带来各种苦恼、焦虑、心悸、沮丧等，因而产生了心的不适应。严重者可能导致了心疾病。
教师心健康很重要，因而在日常的工作中，教师应要注意维护自己的心健康。作为一名知识分子，并且具备了一定的心学知识的人，教师应该充分认真思考自己对自身的能力，和期望作出合的判断，形成一个较为恰当的值。这样可以避免教师对自己提出过高的要求，产生一种心落差。具体地说，可以这样做：
1、教师要抛弃或者淡薄一些观点，如名利思想、完美标准。
面对社会上的种种压力，教师首先应轻装上阵，有适度点的压力即可，不要给太多的负担。其次，教师应仔细分析社会压力的来源，正确分析寻求自己努力的方向。在合的标准下，教师可以主动进行筛选。择取合的压力，并转变为动力，用自己的行动解决问题。
2、教师应加强教育论的学习，对职业规律的认识，加强对学生的了解，加强对科学文化知识的'学习，全面充实和提高自己。用自己光荣的行为来影响学生，帮助学生建立正确的价值取向，减少来源于学生的负面影响。
3、教师应采用一定的措施，使情绪放松下来，缓解紧张的压力。
（1）教师可以借助一定的体育活动，使压力外泄。通过肌肉、骨骼关节和呼吸运动的放松以及神经放松等基本动作，来降低机体的能量的消耗，从而控制不良情绪。
（2）转移注意力。教师在紧张的工作之余，参与丰富多彩的业余活动，调节紧张的生活节奏使情绪得到松弛，减轻心上的压力。
（3）与朋友交谈。教师发现有心上的压力和不良情绪，可以找自己的亲密朋友，家属等人同他们进行交流，把内心的不良情绪在一定程度上和一定范围内得到宣泄，把积累在内心中抑郁的能量发泄出去。同时，通过交谈，教师可以得到亲朋好友的支持和解，心上会得到一些安慰。
4、借助教工之家、联谊、教师俱乐部以及教师心门诊、教师心保健咨询热线和网上心咨询等措施来建立教师心疏导系统，帮助教师及时缓解心压力，消除心上的困扰。只要及时发现教师心存在的问题，就可以帮助教师疏导和解决心上的困扰，促进其心健康发展。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心健康教育网络，齐抓共管，学生的心素质和心水平一定能朝着健康的方向发展。
良好的心素质是人的全面素质中的重要组成部分，中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生和心的发展，特别是面对新时期学习及社会阅历扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心困惑和问题，因此，心健康教育在目前社会上已广为人知的一种科学观点，心健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。我校今年把心健康教育纳入了学校的正常教学工作中，从领导到教师都在日常的工作始终贯穿着心健康教育。
1、教师观念发生变化：
以前，大多数教师和学生很少听到过“心健康”、“心辅导”这样的词，随着我校心健康教育培训的进行，使教师的观念发生了可喜的变化。特别是现在社会高速发展，于学习、升学、家庭、以及生等各方面的原因，学生个体存在着不同的心问题。进行心健康培训使得教师提高了认识，意识到掌握心健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心，对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的效果，是心发出。”这是一句很富哲的话。当我们心健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心和健全的人格，这是我们学校心健康教育的目的所在。
2、教师心健康得到丰富：
通过近段时间的培训，使教师了解了自身心健康的现状及存在的原因，一起探讨了教师心健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了解学生的心特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心健康的措施。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心素质的教师，就不能培养出良好心素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心问题及其调试方法。只有心健康的教师，才能造就身心健康的学生;反过来说，教师人格不健全、心不健康，将对学生的人格成长、个性形成和心健康状况造成不良的影响。因此教师懂得心健康方面的知识非常必要。
3、实际教学中效果显著。
在教学中，全校所有班级都不定期地开设心健康课，课程内容根据教学实际灵活安排。针对我校特点及学生实际情况，从学生入学就安排了入学心健康教育。在平时的具体教学实践中，安排了如何处好人际关系、中学生早恋等问题、完善性格、心健康的自我维护、学会学习等内容。所有这些班级的上课内容并不是一成不变的，而是相互穿插、根据学生的具体情况灵活安排。这种灵活机动的内容安排形式有利于及时解决学生中普遍存在的阶段性问题，有助于他们自己解决学习、生活及成长中的困惑，收到良好效果。此外，在本学期的教学工作中，我们实行了任课教师走近学生制，家访制，加强了班主任与学生、任课教师与学生之间的沟通与联系，通过这些措施，学生与老师建立的良好的信任关系，因而在课后师生间的咨询性质的交流得以实现，并把很多学生心方面的问题得以及时解决。
4、教学科研方面。
针对我校学生的实际情况，目前完成的调查研究主要是如何对家庭危机而造成的学生心障碍进行调，以及我校学生中普遍存在的厌学、不良习惯等问题。
我们不定期组织班主任、任课教师进行交流、探讨以获得共识，并针对学生心方面出现的具体问题组织相关教师进行更为深入的研究、分析，确定解决问题的最佳途径和方法，在不断的调查和研究中，我校教师对心健康方面的业务能力明显得到提高，已经有越来越多的教师重视并主动研究心健康的问题，我们在心健康方面的研究前景比较乐观。
要对学生进行心健康教育，首先教师要有一个正常、健康的心特点，因此，心健康教育不仅仅针对学生，对教师也是至关重要的，所以我们逐步加强了师资队伍的培训，其最终目的就是要让老师既能胜任教学业务，还要能担当一个合格的心健康教育教师。
当然，任何一种新事物的诞生都有一个成长成熟的过程，心健康教育在我校目前还处于不够完善、不够成熟的阶段，但它毕竟迈出了第一步，可以说走在了同类学校的前面。虽然今后该如何更好地开展这方面的工作仍将是一个需要不断探索与常识的艰苦过程，但我们相信，有学校领导及广大师生的继续努力，我校的心健康教育必将蓬勃发展!
首先是自己在教学过程中每一个付出和感悟，在这次的培训专家的讲座中得到了印证。教育事业就是爱的事业，没有爱就不会有教育。作为一名教师，让我更深刻领会了关爱每一个学生，在生活上关心学生，在学习上帮助学生的重要性，让学生在感受爱的过程中，解爱，学会爱。其实，每一个学生都是好学生，他们身上有不同的闪光点，只是有的没被发现。这就需要我们教师在平时的工作中细心，善于捕捉学生的闪光点，夸奖学生，激励每一个学生上进，赏识每一个学生的才华，让每一个学生积极参与，期待每一个学生获得成功。我常常把更多的爱，倾注在那些后进学生的身上，倾注在那些需要帮助的学生身上。以平等的心灵善待学生，用爱的情怀关注学生，这是一股巨大的教育力量，它比任何高明论的说教都有效。把这种情怀融入平实的生活，把学生的进步当作自己的成功，用坦诚的相待诠释幸福的内涵。
作为教师，我体会到要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。同时还要学会以“诚”待人。良好的师生关系是要靠自己用心经营的，和家长真诚地沟通，懂得顾及家长的感受，有责任心、公平心，这样家长就会慢慢地信任你，对待学生要公平、平等、不高高在上，要有威严、言出必行，做孩子的表率。还要学会“容”纳一切。比如学生的表现、成绩、来源等。我想这是作为教师应该做到的非常重要的一点。每一个学生都有属于他们自己的天地、成长于不同的环境，拥有不同的个性，这是要成为优秀教师必须知道的非常重要的基石，永远不要看到一个侧面就觉得了解一个人的全部，而对学生做出不客观的评价。我们应尽量多关心他们，从而达到进一步的了解，以实现了如指掌的境界。有的孩子在学校非常内向，在家里却活泼外向，老师就要不厌其烦的引导学生在学校也走向活泼开朗。同时我们也要充满爱心，要懂得原谅，要学会用另一种眼光看待学生，尽量发现他们的闪光点，多表扬、少批评。古语道：“人之初，性本善”，即使他们犯了不可原谅的错误，我们也要从本质出发，相信他们是善良的，对他们进行教育和引导。
20__年7月，有幸参加了鼓楼区举办的心健康教师培训，听了十位学识渊博的老师的讲座，受益匪浅，感想颇多。知识的讲授深入浅出，案例的运用贴近生活，课程的安排循序渐进。之前，我对心健康教师的工作还有许多疑惑与踟蹰，现在的我，无限的想法与感受在心中激荡，对成为一名心健康老师充满着期待，过去百思不解的一些实际问题也变得眉目疏朗了许多。
成为一名心健康老师并不容易，王天文老师的第一个话题就是做好心教师首先要准备好自己，才能服务于咨询者，这是心咨询的基础。今年我们班的校本阅读课，我采用了一种新的形式，每位同学自己制作PPT，选取喜爱的文章与大家分享，我作为学生，坐在同学们的座位上，欣赏他们的课堂，体会他们的感受。在这样的实践中我发现，孩子们上课的一些习惯用语，一些小动作，上课时运用的教学手段，都能找到我的影子。我深切体会到教师对学生的影响。如果我们本身努力做一个乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有同情心的教师，那样，我们将会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态。就像杨静平老师所说，心咨询重在发展与预防，而不在危机时的干预。如果平时的我们做好了，孩子们的心问题和需要我们干预的问题也会相应减少。王老师的课堂上，还有一项内容让我印象深刻。那是一段咨询员的辅导失败的视频。观看中的我们笑声不断，因为其中的咨询员真的不合格，不仅能帮助咨询者，还火上浇油，雪上加霜。可回头细想一下，仿佛看到了平时教学教育中自己的影子，是不是在学生寻求我
们帮助与安慰的时候，我们也用了这样空洞的说教、霸道的言语伤害了他们，让孩子们失去了对我们的信任，不再对我们敞开胸怀了呢？一段小小的视频，却值得我们不断反思。
成为一名心健康老师不仅要有完善的人格，还要有专业的知识技能。王天文老师就用创设情境的形式帮助我们体验心咨询。学生们考试前焦虑怎么办，同学间相处的不融洽怎么办，孩子们得不到父母的认同怎么办这些都是我们常常遇到的问题，在同学们的讨论中，我们明白了，要运用“尊重”来建立与孩子们的关系，要用“真诚”让孩子们敞开心扉，要用“同感”获取孩子们的信任。多多聆听，多多思考孩子表面言行背后的真实心境，帮助孩子们自己调节心，解决问题。授之以鱼不如授之以渔！这是我这次培训感受最深的部分。
这次培训中还有几件令我很感动的小细节。有几位老师在三个小时的讲座中始终都是站着的，还常常会走下讲台来与我们沟通与面对面的交流。作为教师，我知道这是很辛苦的，可是老师们努力坚持着，这不也体现了尊重、真诚和同感吗？他们也在用自己的行动不断地感染着我们，拉近我们彼此的距离，在这样的课堂中与我们真正地做心与心的交流。
当然，只有感动是不行的，还要付出行动。可以学习赵兆博士的叙事疗法，可以像胡文宇老师那样抓住孩子生特点对症开药，还需要我们多多积累生活中的事例与体会，像林静老师那样不断地做教育研究，将更好的成果运用在未来的实践里虽然成为一名合格的心教师我还有很长的路要走，但此次培训结束后，我觉得我可以自信地说：“我准备好了！”