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自强不息的演讲稿

时间: 新华 演讲稿

大家好!

马克·吐温曾经说过:“十九世纪有两大奇人,一是拿破伦,另一个就是海伦·凯勒。”而我最近在读的便是海伦的《假如给我三天光明》,它使我受益匪浅。

这本书主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生,以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音,在安妮·莎利及其他老师的关爱下,在亲朋好友的帮助中,海伦·凯勒似乎感受到了生命是什么,发现生命的意义,观察生活的美好,她克服了常人无法想象的困难,从哈佛大学德克利夫学院毕业,为世界慈善事业做出杰出的贡献,用心写字,让世界震惊。

我曾试过蒙着眼走路,当眼前一片漆黑时,我深深的恐惧了,对黑暗的恐惧,在黑暗中,我擅抖的抬起脚,一步、一步、跌跌撞撞的走着。当走到尽头时,我摘下眼罩,光芒刺入我眼中,我甚至觉得这是我最幸运的时刻,至少,我还有光明。

一个耳聪明目的人,在黑暗中只呆了仅仅三分钟就失去了希望,而海伦,一生都只能活在黑暗中,却重燃希望,做出了超凡的成绩,这需要多大的勇气和意志力啊!

海伦·凯勒,一个我最佩服的女人,她除了坚强勇敢,还珍惜着一切。她看不见这个世界,所以她对光明无限渴望,哪怕只有短短三天,也一样珍惜,她想在这三天做许多事。而我们呢?三天,三十天,三百天,甚至更多的时间,都只是觉得一眨眼就过去了,没有什么好留恋的。

为什么,只有盲人才会珍惜他人每天看见的光明,只有聋人才会羡慕他人永远正常的听觉,只有哑巴才会渴望他人能说话的权利。为什么,我们不懂得拥有,失去时才去后悔,才会觉得光明实在太宝贵呢?为什么,我们永远都不会坚持,不知道知识的力量有多强大呢?海伦·凯勒可以在黑暗中寻找光明,把握着她所拥有的,憧憬着美好的世界,探索着人生无尽的可能。我们这些正常人,又何尝不可?难道会比一个盲人还无用吗?

人的一生,幸与不幸是总是相对的,关键取决于你以什么样的心态去对待。海伦·凯勒,她用她坎坷的一生证明了一切的可能性,她给我留下了永不磨灭的印象。《假如给我三天光明》是一本充满魔力的书,它栓释了生命的意义,给我上了丰富的一课。

同学们,只要我们心中有爱,坚强的面对一切,永不言败,勤奋的学习,开怀的欢笑,对生命充满感恩和珍惜,才不会辜负老天赐予我们明亮的双目,灵敏的听觉,所有的一切。想海伦凯勒一样,自强不息,希望之光永远在心中闪亮!

我的演讲完毕。谢谢大家!

自强不息的演讲稿篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是:青年应当自强不息。

自强不息是优秀品格。自强意味着我们要努力变强,而不息是让我们持之以恒,不放弃。

我们都知道德国音乐家贝多芬,他年幼时双耳失聪,倍受打击,但他仍旧坚持音乐创作,写下了闻名世界的《欢乐颂》。他的经历告诉我们,艰难困苦中坚持自强不息,可以获得成功。

自强不息这四个字正如李白所写的“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”一样,只要不放弃,终有一天将会到达所希望的目的地。

自强不息其实不一定是要身处逆境,只要发愤图强,持之以恒,不放弃,充满正能量也是一个自强不息的人。所以我们这些青少年就要好好学习,争取能为祖国做贡献,做一个自强不息的人。

那么,我们应该怎么做呢?

现在科技发达,有了智能手机和电脑等高科技产品。很多青少年对学习,锻炼有所怠慢,几乎没有人能像祖逖闻鸡起舞那样勤劳、刻苦。作为青少年,我们要严于律己,珍惜时间,加强学习,多读书,读好书,从书中汲取对自己有益的知识和道理。并且要持之以恒,遇事不放弃。一天天、一点点地进步,成为一个勤奋刻苦的人,成为大家学习的榜样。

青年应当自强不息,努力学习,坚持不放弃。希望大家一起向这个目标前进。

我的演讲完毕,谢谢大家!

自强不息的演讲稿篇3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

人的一生,或是曲折坎坷,或是一帆风顺。世界上有成千上万种境遇就有成千上万种人生,要想获得成功,则同理与“条条道路通罗马”,无论逆境、顺境皆可通向成功。

古时大名人司马迁便是命途多舛之人。但却并非自小就受尽苦难,相反的,它的早年还过得相当顺风顺水。就是如此,一个未经大风大浪的人受到了如此大的苦难之后还能完成《史记》这种旷世之作,又有谁不佩服他在逆境中所体现出的那份自强不息呢?

古人云:“穷且益坚,不坠青云之志。”逆境几乎在生活的每个地方都有。逆境不可怕,可怕的是怕了逆境。如果怕了逆境,视自己的理想为草芥,今天降一点,明天降一点。自己的处境也就今天退一步,明天退十步。面对逆境,游击战自是不可行的,不要妄想着逃避。正面地硬碰硬后就会发现:我愈弱敌愈强,我愈强敌愈弱。面对逆境时的自强不息才是走向成功的道路。

但逆境并非通向成功的唯一道路,顺境亦是可以,或者说,顺境更能走向成功。

宋朝宋徽宗赵佶虽不是个好皇帝,但却是一代书法大家,所谓“宋徽宗诸事皆能,独不能为君耳!”但他毕竟是一代天子,其生活要风得风,要雨得雨自是不用说。但他作为一个皇帝这样的顺境下竟还能坚守本心,一心所向之于书法,也没人敢称之为失败的人,至少他作为成功的书法家,创出了瘦金体。

在逆境中成功的人有,但绝对没有顺境中成功的人多。因为在顺境中,无须担忧衣食住行,不会为诸多生活压力所烦扰。这样就更容易心无旁骛地学习或是工作。但如果不能坚守本心,迈步向前,那成功也只能是镜花水月。例如玩物丧志就是对此最好的诠释。没有坚定地信念,一旦走偏就很难回来。处于顺境时的坚守本心也就是走向成功的另一条道路。

无论我们走在那一条道路上,都需谨记这些道理,能够自强不息,坚守本心的人必是人生的强者,要想成功弱者断是不能当的。

为什么国家要花大力气建设高质量学校?为什么学校要师资雄厚?为什么老师要兢兢业业,诲人不倦?那都是为了让我们处在顺境之下,在顺境下,我们能够得到更多的机会。但我们也得居安思危,随时准备面对磨难。我们高三的学生就应该在成功中汲取经验,从失败中总结教训,这样才能更好地成长!

自强不息的演讲稿篇4

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我演讲的题目是《自强不息》。

自强是人世间美好的品德,自强最基本的表现就是面对。而所要面对的只有两个:一个是挫折,另一个便是成功。因此,我要战胜挫折,正确面对成功,做一个真真正正自强的人。

“天行健,君子以自强不息”。人生不会是一帆风顺的,人总难免会碰钉子。这所谓的钉子就是挫折,只有我们勇敢地战胜困难,才能自强。

在20_年的5月12日,四川发生了8.0级大地震。许多小孩在这场巨大的灾难中失去亲人,但是他们没有放弃。因为他们相信世界是美妙的,人生是丰富多彩的。只有活着才能感受生活的乐趣,只有不被挫折打倒才是一个自强的人。不仅仅是自然灾害的破坏。在今年的7月5日,乌鲁木齐人民遭受了一次巨大的劫运。一些不法分子蛮横甚至疯狂地在大街上暴打路过的人和焚烧车。一条街被搞得血迹斑斑,人心惶惶,连警察也不放过。这场人为因素使不少人心中蒙上阴影。如果这些人能够摆脱心灵的创伤,那么他就是自强的人。如果不能,他只能在这阴影下生存。因为能够战胜挫折,所以就是自强的。

不只是只有战胜挫折才是自强,能够正确面对成功也是自强的人。“胜人者有力,自胜者强。“当我们获得了成功,但是不能因此而骄傲自满,瞧不起他人。外国的拿破仑是个顶坚的军事家,成则威震欧洲。走向成功令他成为了天之骄子。天之骄子的名声使他处在明处,成为众矢之的,打江山对他来说实在太顺了,而坐江山并不是很成功,由于自已因打下江山而骄傲或没有正确面对成功,使自己没有牢固或稳固好自己的努力,终而被囚禁于孤岛中。如果当年主席没有正确面对成功,那么还会有今天如此繁荣的中国吗?如果爱迪生在晚年时不自以为是不愿听别人的意见,那么他的发明就不此现在所有的了;如果那些革命战士打了一场胜仗而失去斗志而轻敌,那么中国早已灭亡;如果我因为考进奥赛班而自高自大,那么我就不可能会考得更好。如果每一个人都能正确面对成功,那么所有的人都会是一个自强的人。因为能够正确对待成功,所以使我们有进一步的胜利。

自强是一个人战胜挫折,克服困难,正确面对成功,对待胜利的必备品质,是我们健康成长,努力学习,将来成就事业的强大动力。自强是我们民族几千年来熔铸的民族精神,正因为这种精神使我们历经沧桑而不衰,备经磨难面更强。豪迈地立足于世界民族之林。

所以,人生当自强。

自强不息的演讲稿篇5

同学们,你们好!金秋十月是多彩的季节,也是成熟的季节,是硕果累累的季节。它充满浪漫的色彩,洋溢着灿烂的花香,铭记着许许多多让人激动、催人泪下的故事。十月是红色的,一个多世纪以来,千千万万的革命志士前仆后继,英勇奋斗,垒就了共和国大厦的基石;十月是金色的,党亲手创建的少先队,风风雨雨走过了__年的历程,我们的父辈,我们,还有你们的父辈都曾在鲜红队旗下宣誓,火红的队旗指引着前进的路程。今天是10月13日,是中国少年先锋队建队__周年的日子!在这里,我想和大家一起重温少先队的光荣历史!

还记得,小学一年级时,老师为你们戴上鲜艳的红领巾。那一刻,你们一定会在心底默默告诉自己:我是一名光荣的中国少年先锋队队员了,我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔!

还记得“五角星加火炬”的队旗含义吗?五角星代表党,火炬象征光明,红色象征革命胜利!每个少先队员都应该知道,我们少先队有着悠久的历史,在漫长的岁月中走过了一条光辉的道路。从劳动童子团,到抗日儿童团,到少先队,再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队,都是始终如一地为祖国建设“准备着”! “准备着”不仅仅是口号,更是行动,无论是战争年代还是和平年代,少先队都是中国建设的参与者,并发挥了重要作用。

今天是中国少年先锋队建队纪念日,在这特殊的日子里,我们学校少先队队伍又将壮大啦!一年级__名小同学待会就会佩带上鲜艳的红领巾,走进我们的队伍里来了。我们欢迎你们,也祝贺你们,更希望你们在队旗的指引下,好好学习,从小树立远大理想,严格规范行为,健健康康地成长,长大成为对社会有用的人才。

全体少先队队员们,你们是新世纪的雏鹰。今天,你们磨练羽翼;明天,你们就会搏击长空!让我们一起来读读梁启超先生的《少年中国说》吧。“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年雄于地球,则国雄于地球。”为了祖国的富强,让我们都成为先生期望的自强不息的好少年吧!

自强不息的演讲稿篇6

什么是自强不息?就是在任何处境中都不屈从命运的安排,努力向前,不折不饶。在顺境中,不骄傲,不得意,只要求更好;在逆境中,不退缩,不畏惧,只求逆流而上。

古今中外,多少人奉行着“天行健,君子以自强不息”的信条,而正是因为有他们,自强不息的精神源远流长在中华上下五千年的历史长河中。

詹天佑,是中国首位铁路工程师。12岁的他,辞别父母,怀着学习西方“技艺”的理想,来到美国就读。他怀着为祖国富强而发奋学习的信念,刻苦学习。回国后,詹天佑满腔热忱地准备把所学本领贡献给祖国的铁路事业。他转入中国铁路公司,担任工程师,这是他献身中国铁路事业的开始。

他周密严谨,不惧外国人的挖苦与嘲笑,自强不息。从事铁路事业十多年,从滦河大桥到京张铁路,他几乎和我国的每一条铁路都有着不同程度的关系,被周评价为“中国人的光荣”。

一个人因为自强不息才不会自暴自弃;因为自强不息才不会自甘平庸;因为自强不息才不会停滞不前。

在“__年感动中国十大人物”中有这样一个人让我铭记于心。她就是——孟佩杰。

五岁的她,父亲遭遇车祸身亡,妈妈将她送给别人抚养。在新的家庭,养母刘芳英三年后瘫痪在床,养父不堪生活压力,一走了之。童稚的年岁,她一力撑起几经风雨的家,她的存在,是养母生存的勇气。从此,母女二人相依为命。在艰难生活中,她无怨无悔,自强不息。__年,她考上了山西师范大学临汾轩辕。权衡之后,她决定带养母去上大学。

孟佩杰的事例,牵动着无数人的心。她拒绝施舍,笑对生活,自强不息。尽管生活清贫,但她依然笑靥如花……

美国的爱迪生,从未受过良好的学校教育,凭借个人奋斗和非凡才智获得成功,被誉为“发明大王”。

明末地理学家徐霞客,22岁踏上远游征途,创作出举世闻名的《徐霞客游记》,被后人誉为“古今游记第一书”;八零后的刘伟,10岁因事故失去了双臂,后又不得不放弃游泳,最终苦练钢琴,被称作“用灵魂演奏生命”;

同学们,自强不息其实就在我们身边,它早已成为我们生命的本色。也许我们会抱怨学习压力大,但是不妨将这点小小的挫折化为动力,向前拼搏。直到有一天,我们就会懂得“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”的真谛了。

忘记昨天的痛楚,珍惜今天的奋起,憧憬明天的美好。不要让昨天成为绊脚石,而要让每一天成为垫脚石。矢志不移地奋斗,以自强来铸明日辉煌!

自强不息的演讲稿篇7

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家好!

相信很多人对“自强不息,厚德载物”这句话并不陌生。这句话不仅是清华大学的校训,也是中华民族的传统精神。这八个看似普通的词,却蕴含着许多有趣的人生哲理。

“自强不息”来源于《周易》说的“天天健康,君子以自强不息”。但是,我相信早在《周易》写出来之前,人类就已经诞生了自强不息的精神。它扎根于神农的飓风和雨与白草的艰辛;走遍千山之后在大禹与自然的斗争中打头;在人类一次次钻出的树林里开花。中华民族代代相传的这种自强不息的精神,几千年来感动、激励、成就了很多人!我相信这种自强不息的精神会代代相传,受到后人的尊重。

太史公司马迁在遭受了宫刑的巨大耻辱后,隐忍含污,写了一部义愤填膺的书,又“叙往事,思来者”,历时十余年,终于成就了“奔放苍茫,深沉幽深,旖旎惆怅,愤懑伤怀”的史记,为后人留下了“史家绝唱,《离骚》无韵”。如果没有自强不息的精神

近代中国也是中华民族觉醒和反抗的历史。1937年,日本全面侵华,中华民族陷入亡国的绝境。在这个最危险的时刻,中国军民奋起反击,抵抗外来侵略,浴血奋战,终于取得了抗日战争的伟大胜利,洗刷了中华民族一百多年的国耻。如果没有自强不息的精神,怎么可能呢?

自强是颜回留下的一句话,“吃一顿饭,喝一瓢,待在窝棚里”,“不要有病,不要见君子”;自强是昌黎老师留下的一句话,一个烧糊垂死的老师。“业精勤旱,行为毁于思。”自强是玄霞甫留下的一句话,他屈服于蒋介石的嚣张气焰,愤然离开黄埔军校,“未完的永远是玉,精钢宁折不钩”。

生活中,人们常常抱怨自己:“运气不好,缘分太差”,但“屈家义在长沙,非无主;洪亮在海曲的时候,不清楚吗?”他们真的是“你要天篷的运输,他们却不敢翻,早就遇到了”吗?我不这么认为。他们只是没有自强不息的精神,不敢面对困难,不敢接受挑战;不敢面对挫折,接受失败。众所周知,“意志越强,信念越强”。这样的人恐怕只能是平庸之辈,让人空叹一声,“你的野心不远了”。有多灾多难,都是磨炼出来的;越受挫,挫折越强烈;生于忧患,难兴。这是中国传统文化的精髓。

岁月不饶人,天道酬勤。古往今来,不断自强不息的人太多了,可敬可佩。但是,我忍不住要问:“自我提升是外在的,还有内在的吗?”我觉得有,就是心里有“敬德载物”的修养。

就像古人说的,“国家中部的萧条肯定会蔓延开来”。为此,人们非常注重自身的道德修养。才能达到“内圣”的境界。这也是所谓的“积善,神仙自鸣得意;圣心为焉”。山停了,风景也停了。从《尚书》的《九德》到魏徵纪念馆的那本书,“德不厚,爱压倒一切。斯亦为断根,塞源欲流长者”;从诸葛亮的那句“尊修身存德”,到光绪皇帝翁同龢的那句“千百年人间故土,无非积德”;从孟子的“尊心,礼之终”,到曾国藩的信“德进之事,重诚修身,以求生而不尊”,“诚而载财”,一直是人们追求的最高修养。

自强、善良、道德,这两者相辅相成,相得益彰:正因为有德才有自强;而正是因为不断的自我完善,才能培养出自我的道德。自强不息、道德高尚,不仅是中国传统文化的精神生命线,也是中华民族精神和力量的源泉,这种精神和力量是无穷无尽的,骄傲地屹立于世界民族之林,值得铭记。

自强不息的演讲稿篇8

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我是06级大专中西医一班的冯丽,今天我要演讲的题目是:《自强不息伴我成长》。

马克思曾说过:“在科学的道路上,没有平坦的大道,只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人,才有希望到达光辉的顶点。” 这句话告诉我们,一个人要想在学业上取得成功,必须自强不息、顽强拼搏。

是的,成功永远属于自强者。因为每一个自强者都有着远大的理想,有着坚定的必胜信念。在我很小的时候,我也有过无数美好的理想:当一名歌唱家,站在舞台上倾听无数人送给我的掌声;当一名科学家,去享受自己发明出的科研成果;当一名乡村女教师,在山村小学里培养出更多的人才。随着年龄的增长,在初中毕业的时候,我又有了一个新的理想—到我向往已久的莱阳卫校,当一名救死扶伤的白衣天使,为人们解除痛苦。然而在这条路上我也尝到了实现它的艰辛。医学知识有时侯很难理解,学习压力很大。但在老师的引导下,我通过自强不息的努力,在各方面取得了优异的成绩,在成长的道路上迈出了可喜的一步。

自古以来,自强就是中华民族的传统美德。《周易》中就有“天行健,君子以自强不息”的思想。一个人只有自强不息,才能克服各种意想不到的困难,成为生活的强者。20__年5月12号下午2点28分,在四川汶川县发生了震惊全国的八级大地震,这给灾区人民的生命财产造成了重大损失。我的内心每天充满着不安:现在有多少同胞获救了?灾区的人民过得怎么样了?学生们上课了吗?在一天的新闻联播中,我听到了这么一个感人的故事:汶川蓥华镇中学有一个名叫邓清清的女孩,她的家庭很贫穷,然而她人穷志不穷,白天她在学校里,刻苦学习,晚上在回家的路上还打着手电筒看书。在这次地震中,她被埋在了教学楼的废墟里,在消防战士的不懈努力下,她终于被救了出来,令人惊讶的是在这个女孩被救出时,她还在废墟里打着手电筒看书。在那么恶劣的条件下她都没有忘记学习,她这种自强不息的精神,难道不令我们感动吗?

同学们,我们现在生活在一个非常优美的学习环境中,但有些人却常常抱怨学习太累、压力太大、家长给的钱不够?,想想那些在大地震中失去家园和学习条件的同龄人,当我们面对学习上的困难时,当我们面对生活中的挫折时,我们还有什么理由不去刻苦学习?我们还有勇气选择退缩和逃避吗?

同学们,在我们成长的道路上不可能永远是鲜花铺地,经常布满了荆棘和泥泞,那么就让我们从现在开始吧,珍惜在校学习的每一天,面对各种困难自强不息,用我们的实际行动告诉全世界:我们不是温室里的花朵,我们是正在茁壮成长的大树,总有一天我们会成为祖国的栋梁!

谢谢大家!

自强不息的演讲稿篇9

尊敬的老师、同学们:

大家好!

我演讲的题目是《君子以自强不息为胜》。众所周知,我们的身边不缺乏自强不息的人,他们或许来自世界各地,或许来自各个时代,他们自强不息的精神让我们震撼,令我们感动。

自强不息者——胜。中国的刘伟,因为一次事故而失去双臂,却不气不燥,选择参加残疾人游泳比赛获得国家冠军。上天似乎并不满意,又让他遭遇了一次巨大的挫折,他因身体原因不能游泳了。然而这些挫折和苦难并没有使他屈服。他更加顽强乐观,该练钢琴,又获得了钢琴比赛的冠军!

史铁生是一名中国作家,他在残疾、冷眼与嘲笑中完成巨作《我与地坛》。

北宋政治家、文学家范仲淹,大家肯定都知道他的作品,但鲜为人知的是他在求学过程中的艰难和贫困。在他求学道路中,曾和刘某一同在长白山寺院学习,每天只吃两顿饭,用山上的野菜撒些盐做咸菜来吃,就这样度过了三年求学时光。他取得的成就与他的三年求学过程成正比,就如李白的《行路难》:“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。

贝多芬,德国著名音乐家,生过一场大病之后双耳失聪,但他的生活却没有因此堕落、浑噩,而是每天与病魔作斗争,坚持音乐创作,取得重大成就《欢乐颂》。他就如《论语》中的“不怨天,不尤人”一样自强不息。

我们,作为新时代的追梦人,更应该自强不息。所谓“吃得苦中苦,方为人上人”,志当存高远,不屈不挠地放飞自己的梦想。

君子以自强不息为胜,我们不可知难而退,更要去做新时代的弄潮人!

我的演讲结束,谢谢大家!

自强不息的演讲稿篇10

尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:

大家好!

我演讲的题目是:自强不息,迈向成功。

古语云:“天行健,君子以自强不息。”天的运行刚健不辍,君子应当像天那样自强不息。“自强不息”就是自觉努力向上,为选定的目标去奋斗,永不松懈。

现在,我们有了共同的愿景,就是“志存高远·修身储能·自强不息·追求卓越”,这告诉我们,人首先要有志向,可是,我们一旦确定人生志向后,将怎么办呢?就要排除一切障碍,毫不气馁、毫不退缩的为立下的志向而努力。只有自强不息者,才能到达成功的顶峰。

荀子说:“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”立志容易奋斗难,荀子的这句名言告诉我们一个永恒的道理:只有坚定意志,自强不息,锲而不舍的奋斗才能实现理想。否则,无论我们立下多少志向,没有自强不息,锲而不舍的精神,一切志向都是空谈而不会变成现实。

自强者他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”,他们藐视困难,追求高远目标,面对人生激流中的暗礁与险滩,奋勇搏击,永不停下前进的脚步。

司马迁立志写《史记》,自己虽然遭受屈辱的酷刑,仍自强不息完成浩浩史家之绝唱——《史记》;当代作家史铁生,立志走文学之路,虽身残仍自强不息,他笔下流淌的思想和灵魂震撼我们的心灵;发明大王爱迪生,立志发明,历经无数失败,仍自强不息,终获成功,推动了世界的发展。

马克思曾经说过:“在科学的道路上没有平整的路途,只有不畏劳苦沿着峻峭山路攀爬的人,才能到达光辉的顶点。”这形象地告知了我们,要想在事业上获得成功,就必需努力奋斗,自强不息。

当我们仰慕他人的时候,请永远牢记,我们不能只看见他人的成功,而要学习他们自强不息的精神,只要有了自强不息的精神,相信我们也会傲立于世,做顶天立地的人。

同学们,新的一年就要来到,请同学们随我一道,喊出我们的心声,迎接20__年的到来:自强不息,迈向成功。

谢谢大家!

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